還別說，沒聽說哪個日本女人有婦科病

陰道炎、白帶異常，這是國內女人最頭疼的事兒，而日本女人就很少有這婦科方面的問題，那么日本女人為什么婦科病少？國內10個女人當中就有9個女人有婦科炎癥，只不過是嚴重和不嚴重的區別，關于“為什么日本女人婦科病少？”我想網總結幾點別人不知道的原因：

（1）日本女人性開放，性開放也就不至于難以啟齒，更方便溝通

（2）日本女人不喜歡黑人，黑人性疾病傳染率相對高

（3）飲食衛生條件好，make love前后清洗較頻繁，男女老少天天洗澡

（4）口水消毒殺菌效果好（待驗證）

（5）冷知識：其實世界上最開放的女人是國內這幫女人（有數據調研）

有數據顯示，超過7成的成年女人患有過陰道炎，而且也有少部分的人患有子宮肌瘤，在其他國家，女人患婦科炎癥的幾率普遍都很高，但是在發達國家患婦科病的女人會更多，但是在日本卻與眾不同，雖然她們很開放，但是得婦科疾病的人卻很少，日本女人為什么患婦科病的比例那么少呢？以下這些習慣，很多國內女人根本不在意

日本女人飲食習慣好

在我國，人們基本都喜歡吃“辛辣食物、冰淇淋、重口味食物、燒烤火鍋”等等，這些食物都具有一定的刺激性，為婦科疾病的發生“助一臂之力”。

而日本女人恰恰相反，她們講究食品營養學，講究蔬菜的色澤和形狀，口味多為咸鮮，清淡少油，并且從來不吃羊肉、豬內臟及肥豬肉，有喝茶的好習慣，這些食物看似“寡淡無味”，實則能延緩衰老，還能預防婦科病，對人體健康極有益處。

日本女人生活壓力比中國女人小

日本女人很少出去拋頭露面工作，一般都是在家里料理家務，所以生活的壓力比中國女人稍微小一點，基本上就是負責料理家務。

而在中國經常會看見女人挺著大肚子還依然堅持在工作崗位上，女人在孕期身體需要休息，太過疲勞，也會影響到身體健康。

中國女人的產假在4個月左右，大概產后3個月就要回到工作崗位上，身體還沒完全恢復好，又回到工作當中，現代社會女人的壓力甚至超過男性，而長期處在高壓的狀態下，也是誘發婦科疾病的原因之一。

日本女人養生意識很強

在日常生活當中，她們有很強的養生意識，比如對自己的飲食會進行嚴格的控制，每餐基本都是8分飽，同時每天進行身體鍛煉的習慣，作息非常的規律。

盡管在一些特殊的崗位上也有夜班，但不會像我們這么普遍，有充足的休息，身體抵抗力自然就會變好，婦科疾病患病率也會降低。

日本女人按時到醫院進行檢查

日本的政府部門激勵日本女人按時常規體檢，因為現行政策上的福利，許多項目是完全免費的。

因此，日本女人常規體檢的頻次比較普遍，日本女人平均每一年都需要常規體檢2次上下，有什么問題也可以及時處理治療，并不像中國大部分的女人，身體發生難題后，先自主觀察一段時間。

并且中國許多女人身體發生難題時，也不會去醫院檢查，造成病況耽誤，在日本這類狀況基本上不會發生。

如何避免減少婦科病像日本女人一樣？

1、單獨清洗內褲霉菌可在胃腸道、皮膚表面、指甲內等地方大量繁殖，如果家人或是自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗。

2、做好小腹部以及腳部的溫暖，女人的生殖系統以及腳最害怕寒冷，當寒氣入侵時會引起宮寒，從而導致瘀血，紊亂陰道里面菌群環境，讓陰道分泌物增多，從而引起子宮內膜異位癥及盆腔炎等。

所以一定要做好身體的保暖，晚上睡覺的時候穿上襪子并且蓋好腹部，只有讓子宮溫暖了才能夠促進盆腔和子宮的氣血通暢，幫助消除炎癥。

做婦科病少的女人，才是真正的女人